ПРАВИЛА ПИТАНИЯ ЗИМОЙ
января 16 2024
Холодно, дискомфорт во всем теле, мышцы скованы, на улице мороз, ветер. Темнеет рано, от того все время хочется спать. Замерзаем не только на улице, но и в квартире - от того постоянно хочется есть. Но, что съесть, чтобы согреться, да и вообще не замерзнуть? Есть правила питания в зимнее время года. Есть продукты, от которых нам будет "теплее", которые помогут пережить зиму. Смотрим и записываем:))
