Новости
Выездной мастер-класс проходил, конечно же, в лекционно-игровой форме, так как слушатели – школьники младших и средних классов. Основные темы: оказание первой помощи при сезонных травмах, связанных с летним периодом: тепловые удары, правила купания в водоемах, на самокатах, роликах, велосипедах и т.д. По словам преподавателя-инструктора Анны Сергеевны Стрижак, занятия в первую очередь были нацелены на детей подросткового возраста, но, как оказалось, больший интерес мастер-класс вызвал именно у малышей. «У них глаза горели, они внимательно слушали, задавали вопросы, рассказывали какие-то истории из своей жизни, просили дать совет: «а, что делать, если…?». Хоть, занятия и плановые, стандартные, но каждый раз это вызывает у детей новый интерес», - рассказала Анна Сергеевна.
Как остановить кровотечение, как накладывать жгут, как мобилизовать конечность, как оказывать первую помощь и даже правила сердечно-легочной реанимации – эти аспекты были рассмотрены уже с ребятами более старшего возраста. К занятиям подключились и воспитатели, после чего с ребятами было провели «повторение пройденного», т.е. правило «золотого часа» в действии.
- Мне вспоминается один случай, когда мы приняли вызов к двухлетнему мальчику, который проглотил таблетку … от мышей. Оказалось, родители ребенка травили мышей, таблетки прятали далеко, но малыш ползал, ползал, и как-то нашел, чуть ли не за шифоньером. В общем, мы ехали, и уже знали ситуацию. Я волновалась, потому что всегда боялась детских вызовов. Мы же не педиатры. Но, т.к. на нашей специализированной кардиологической машине более усовершенствованная аппаратура, нежели в обычной линейной, к детям чаще посылали нас.
Я сразу взяла номер телефона родителей мальчика, и за 5-7 минут, пока мы ехали, дала всем указания, что делать. Маме, чтобы была готова вода, ребенка запеленать и держать на руках. Отцу сказала выходить на улицу, и встречать нас, чтобы мы не искали дом, подъезд. И хорошо, что сказала, потому что мы могли поехать в объезд. Каждая минута, каждая секунда дорога в такой ситуации. В общем, мы заскочили быстро в квартиру, мальчик нас увидел, сразу закричал! Слава Богу, у меня была очень хороший фельдшер, она моментально сориентировалась, тут же ему зонд вставила в рот, и ребенок даже не успел понять, в чем дело (Улыбается). Промыли и таблетка выскочила. Повезли мальчика сразу в реанимационное отделение, а нам говорят: «Чего вы его к нам привезли? Уже ничего страшного, вы все сделали сами. Везите в терапию».
В последние годы работы я брала номера телефонов тех, кто вызывает скорую на острую, неотложную помощь, и все уточняла, говорила, что можно сделать предварительно, пока мы едем. Получила вызов – и сразу начала работать в телефонном режиме, выстраивая логическую цепочку действий. И это очень помогало.
https://vk.com/@-150187972-natalya-ivanovna-hmarenko-vrach-skoroi-medicinskoi-pomoschi>
![?](https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/15.0/1f539/32.png)
- До окончания Луганского медицинского университета я 5 лет работала в Областном (на тот момент еще) кожвендиспансере в Луганске. Сразу же после выпуска из университета в 1998 году прошла курсы по специализации – медицина неотложных состояний, т.к. мечтала, как и многие мои однокурсники, спасти весь мир (Улыбается). С 2000 по 2007 гг. работала врачом на линейной бригаде подстанции №2 г. Луганска, где познакомилась со многими умными и грамотными врачами, узнала о тактических вопросах лечения, отработала практические навыки оказания экстренной и неотложной помощи. Когда открылась вновь построенная центральная подстанция №1, меня пригласили туда.
В 2007 г. я прошла специализацию по кардиологии. В то время у нас на подстанции в смену работали 2 кардиолога, реаниматолог, невропатолог, психиатр, линейные и фельдшерские бригады.
В мои непосредственные должностные обязанности входит оказание экстренной и неотложной помощи больным кардиологического профиля с ИМ, ОКС, и их осложнениями: нарушение ритма и проводимости, а в случае необходимости экстренная госпитализация в специализированные лечебные учреждения. Достаточно часто сейчас встречается такое заболевание, как ТЭЛА (тромбоэмболия легочной артерии), которое всегда требует неотложной квалифицированной помощи, как на догоспитальном этапе, так и в отделении СОИТ. Сейчас, в силу непростой ситуации в нашем регионе, в смену на подстанции № 1 часто бывает лишь 4 выездные бригады: реанимационная, кардиологическая, психиатрическая, общепрофильная (врачебная или фельдшерская). При этом реанимационная бригада часто перевозит тяжелораненых, на управляемом дыхании. И тогда наша кардиологическая в первую очередь выезжает на ДТП, другие ЧС, или на клиническую смерть, потерю сознания. Это помимо всех остальных кардиологических вызовов.
Конечно, учитываю нагрузку на одну бригаду за сутки, на скорой помощи остаются работать только молодые, физически здоровые и сильные духом люди. Я люблю свою работу за то, что мы одними из первых оказываемся лицом к лицу с жизнеугрожающей ситуацией для пациента, который часто находится в критическом состоянии. Мы имеем возможность в кратчайшие сроки оказать необходимую экстренную медицинскую помощь, госпитализировать больного, передав его в руки специалистам.
Мы всегда переживаем за своих пациентов, и в течение суток стараемся узнать об их состоянии у коллег в стационарах, тем самым оценить и качество своей работы.
Я, как врач, всегда рада помочь больному с инфарктом миокарда или ОКС, когда мы проводим лечение на дому, записываем повторно ЭКГ, и, оценивая результаты, совместно с врачами ЛРКБ, ЛГМБ №7 и ЛРКД принимаем решение о дальнейшей госпитализации в профильное специализированное отделение. А, если в процессе работы нашу бригаду узнают больные или их родственники, говоря «спасибо», то это вдвойне приятно.
✅ Подготовили 10 советов, как с помощью простых правил повысить выносливость организма и укрепить здоровье. Значение имеет любой уровень физической активности, главное — не переусердствовать.
✔ Подниматься по лестнице вместо лифта;
✔ Выйти на одну остановку раньше и пройти дальше остаток пути пешком;
✔ Делать зарядку по утрам;
✔ Даже энергичная уборка по дому, например, под музыку может быть достаточной физической активностью на день;
✔ Каждый день гулять на свежем воздухе;
✔Сократить время, которое проводите лежа или сидя, и заменить его пусть не очень интенсивной, но физической активностью;
✔ Выполнять разминку на рабочем месте;
✔ По выходным в теплое время года кататься на велосипеде, а зимой — на лыжах или коньках;
✔ Контролировать количество шагов в день через приложение;
✔ Добавлять новые упражнения в тренировки, чтобы работали разные группы мышц;
✔ Найти единомышленников и вместе ходить на тренировки.
Физическая активность — вклад в здоровье и долголетие.
Минздрав РФ.
Это служба психологического сопровождения специалистов помогающих профессий от АНО "Лидеры перемен" при поддержке Фонда Президентских грантов. Целью мероприятия его организаторы назвали – «создание условий для сохранения и улучшения психологического здоровья специалистов помогающих профессий посредством психологической поддержки и реабилитации, а также содействие профессиональному развитию психологов ЛНР».
Ирина Ларькова - психолог, начальник лаборатории психофизиологической экспертизы ГУ ЛНР «ЛРЦЭМП и МК» также принимала в нем участие. «Было представлено очень много линеек мастеров с актуальной тематикой. Сложно выделить самое важное, поскольку каждая из программ заслуживает внимания и актуальна в наши дни. Лично я для себя почерпнула достаточно интересного, взяла на вооружение практики специалистов, опыт которых однозначно может пригодится в работе», - сказала Ирина.
Среди наиболее интересных тем психолог выделила: «Стресс-менеджмент. Навыки управления стрессом» - Мехоношин М.В., «Самостоятельная работа с деструктивными эмоциями» - Никитина Л., «Практические игры на сплочение детского коллектива.» - Рудякова О.Н.,
мастер-класс «Профилактика суицидальных мыслей и намерений у подростков вследствие депрессивных расстройств» - Рожкова Н.Ю,
психотерапевтические сессии «Кризисные ситуации и первая психологическая самопомощь» Максимов В.А. Привлекли внимание и
мастер-класс профессиональная психологическая поддержка «Балинтовская группа» Максимов В.А., психотерапевтическая сессия «Психологическое сопровождение семей, переживших горе и утрату» - Булавинова Э.С.,
игротренинг для детей и подростков «Миссия в галактику «Триединства» -Рудякова О.Н., психотерапевтическая сессия этого же автора - «Я в ресурсе».
И это только часть тем, которые были представлены на фестивале, и которые вызвали профессиональный интерес всех его участников и слушателей.
«Понравилось и заинтересовало абсолютно все. В каждом выступлении было много инструментов лично для меня, как практикующего психолога, и для моих коллег», - говорит Ирина Ларькова.
Приехали с трофеем - завоевали 1 место в номинации "Этап медицинской сортировки"! Поздравляем!!! Гордимся!!!
P.S: Ждем подробностей и впечатлений!